 Bencillik anneden geçiyor
"Babadan gelen genler komşularınıza iyi davranmanızı sağlıyor, ancak anneden gelen genlerimiz bizi bencil yapıyor" |  Batık tırnak sorununa kalıcı çözüm
Tırnağınızı çektirerek kurtulacağınız sanıyorsanız yanılıyorsunuz. İşte batık tırnak sorununa etkili çözüm... |
 Diş çürüğüne karşı peynir
Ramazan Bayramı'nda pasta ile sık tüketilen şeker ve çikolatanın diş çürüklerini artıracak. Uzmanlardan basit bir öneri var. |  Ramazanda metobolizmayı artırın
Uzmanlar Ramazan ayında beslenme şeklindeki değişikliğe bağlı olarak yavaşlayan metabolizmanın fiziksel aktivite ile hızlandırılmasını öneriyor. |
 Tatlılardaki tuz oranına dikkat !
Kolesterol ve tansiyon hastalarına beslenme konusunda uyarı yapıldı. | |
 Bayram'da yedikerinize dikkat edin
Uzmanlar, beslenme alışkanlıklarının bayramla birlikte aniden değiştirilmemesi konusunda uyardı. | |
| Ramazanda kilo almamak için..
Beslenme şeklindeki değişikliğe bağlı yavaşlayan metabolizmanın fiziksel aktivite ile hızlandırılması öneriliyor. | |
 Uyku sorununa en doğal çözüm
Uykuya dalmakta güçlük çekiyorsanız ya da aşırı stresli bir hayatınız varsa sakinleştirici ve uyku ilacı kullanmak zorunda değilsiniz. |  Bayramda yediklerinize dikkat edin!
1 ay boyunca oruç tutanlar, Bayram'ın gelmesiyle yeme alışkanlıklarında hızlı bir değişiklik yaparak fazla yüklenemeye gideceklerdir. |
 Şeker hastalığından kurtulmanın yolları
Uzmanlar şeker hastalığının çok ciddi bir sağlık sorunu olduğuna dikkat çekerek, şu bilgileri verdi… | Bayramdan sonraki 3 haftaya dikkat
Uzmanlar ramazan sonrasındaki beslenme düzeniyle ilgili olarak önemli uyarılarda bulundu. |
 Balık alırken bunlara dikkat edin
Av yasağı kalktı, balıkçılar virabismillah dedi. Balık çeşitleri tezgahları süslemeye başladı. Peki balık alırken nelere dikkat etmeliyiz? |  Özkök Paşa'ya sigarayı bıraktıran dua
Sigara içip de bırakmak isteyenlere bir öneri! Dua ile de sigara bırakmak mümkün... Mesela Hilmi Özkök Paşa sigaradan böyle kurtulmuş... |
 Sigarayı bırakmada yüzde 30 etkili
Uzmanlar, sigarayı bırakmada yüzde 30'a varan oranda etkili olduğunu söylüyor... |  Diş çürüğünü önlediği ortaya çıktı!
Yediğiniz şeker ve çikolataların dişimi çürütmesin diyorsanız bu haberi mutlaka okuyun... |
 Kansızlık depresyon yapar mı?
Baş ağrısı, baş dönmesi gibi sorunların nedeninin kansızlık olabileceği ifade ediliyor. |  Dr. Öz'ün kanser iddiası reklam mı?
Kanser olduğu iddia edilen dünyanın en ünlü cerrahlarından Dr. Mehmet Öz'ün biyopsi sonuçları temiz çıktı! |
müzik dinle haber güncel haber